Vegane Energy Balls
- svenjanowak
- 10. Juli 2023
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 24. Jan.
Du brauchst immer einen Snack und kaufst dir gerne Energy Balls im Supermarkt oder der Drogerie? Knapp 3 Euro sind dir zu teuer für 2-3 Bällchen? Dann ist dieses Rezept für meine veganen Energy Balls genau das Richtige für dich.
Das ich eine Snack Maus bin, wissen wir ja jetzt alle schon. Deswegen gibts heute noch einmal ein Rezept für Energy Balls sind eine perfekte und gesunde Snack. Sie sind ruck zuck und einfach gemacht und soviel günstiger als gekaufte. Das Einzige was du brauchst ist ein Food Processor oder Zerkleinerer und ein paar Zutaten.
Die Energy Balls sind reich an Ballaststoffen, gesunden Fetten und natürlichen Süßungsmitteln. Sie fördern die Verdauung (Haferflocken, Datteln), liefern langanhaltende Energie (Tahini, Nüsse) und unterstützen die Herzgesundheit (Mandeln, Walnüsse). Zudem enthalten sie wertvolle Nährstoffe wie Omega-3, Magnesium und Antioxidantien, die insgesamt für mehr Energie und Wohlbefinden sorgen.
Du kannste die Energy Balls eine Woche im Kühlschrank verwahren.
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